site web : couriraguignicourt.fr
courriel : footingloisirguignicourtois@gmail.com
facebook : Footing Loisir Guignicourtois
Course à pied
Débutants souhaitant découvrir la pratique de la course à pied ou coureurs confirmés préparant des compétitions, l’association propose :
– de vous apprendre à courir en évitant les blessures ;
– des entraînements en groupe, synonymes de sécurité, d’émulation et de convivialité ;
– de vous offrir un encadrement et un suivi jusque-là réservés aux athlètes de haut niveau ;
– de bénéficier d’un plan personnalisé élaboré par un entraîneur confirmé autour de séances de footing, de séances spécifiques ou de préparation physique généralisée ;
– aux compétiteurs, d’avoir un suivi adapté à leurs objectifs.
Les rendez-vous hebdomadaires de l’association :
– les mardis et jeudis devant la gendarmerie de Guignicourt à 19 h pour une séance spécifique de course à pied pour apprendre à courir longtemps et plus vite ;
– les dimanches à 9 h sur le parking du gymnase du collège de Guignicourt pour un footing commun où la convivialité est de rigueur (2 à 3 séances d’essai sont possibles avant d’adhérer au club).
Manifestations prévues : participation aux courses sur route et trail de la région (Avaux, Courcy, Épernay, etc.), Fête du sport, Téléthon, organisation de la Course du bord de l’Aisne en mai.
Les membres du bureau
Laurent JACQUEMARD (vice-président)
Anne-Laure RENARD (secrétaire)
Thomas PARISON (vice-secrétaire)
Sandrine BLONDEL (trésorière)
Pascal MARCHAND (vice-trésorier)
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